Школа фитнеса

14.03.2019

Четырехдневные курсы для тех, кто увлекается фитнесом и хочет узнать больше о тренировках и фитнесе в целом.

Пройти курс может абсолютно любой желающий.

Специально разработанный план лекций и мастер классов от наших тренеров:

  • Основы физиологии и биомеханики  
  • Анатомия силовых упражнений
  • Методы и принципы проведения тренировок
  • Практика в тренажерном зале
  • Лекция о функциональных тренировках в подвесных системах TRX
  • Лекция «Фитнес скрининг»

«После прохождения четырёхдневного курса ты прокачаешь свой мозг и сможешь смело устраиваться на новую работу» . Лучшим из учеников будет предоставлено трудоустройство в @press_centr.

Ведется набор группы на 9 февраля.