Fit Boxing & Тай-бо

Fit Boxing

Тренировки проводятся в интенсивной форме с использованием методов, которые подходят для различной физической подготовки. Вы сможете изучить защитные движения, научиться наносить удары, предугадывать поведение противника.

Тай-бо

Программа, основанная на сочетании элементов из боевых искусств, классической аэробики и танцевальных движений. С ее помощью вы сожжете калории, уменьшите объемы тела, укрепите мышцы и сделаете ваши формы совершенными.

Благодаря занятиям вы:

Сможете всегда защитить себя

Почувствуйте себя сильной и уверенной в любой ситуации

Получаете стройное тело

Сожжете калории, уменьшите объемы тела, укрепите мышцы и сделаете ваши формы совершенными

Улучшаете общее состояние

Нормализуется обмен веществ, повышается выносливость, значительно поднимается настроение!

Лучшие тренеры

Роман Евдокимов

Персональный тренер, тренер групповых занятий

  • Постановка техники ударов, защиты
  • Повышение скоростно-силовых показателей
  • Повышение выносливости
  • Снижение веса
  • Бокс
  • FitBoxing
  • Men Functional

Опыт работы 4 года

Годовой безлимит
12 месяцев

  • Безлимитное посещение всех зон клуба и групповых программ
  • Бесплатная первая вводная тренировка
  • Фитнес тестирование
  • Релакс массаж
от 19 500

Безлимит
на месяц

  • Безлимитное посещение всех зон клуба и групповых программ
  • Бесплатная первая вводная тренировка
  • Фитнес тестирование
  • Релакс массаж
от 2 666

Цена в составе годовой карты

Юниор
12 месяцев

  • Безлимитное посещение всех зон клуба и групповых программ
  • Бесплатная первая вводная тренировка
  • Фитнес тестирование
  • Релакс массаж
от 2 500

Цена в составе годовой карты
ДО 21 ГОДА ВКЛЮЧИТЕЛЬНО, до 16 только в сопровождении взрослого или персонального тренера

Фитнес семья
12 месяцев

  • Безлимитное посещение всех зон клуба и групповых программ
  • Бесплатная первая вводная тренировка, фитнес тестирование, релакс массаж
  • ПРИОБРЕТАЕТСЯ МИНИМУМ ДВЕ КАРТЫ. РОДСТВЕННИКИ
от 24 900

Разовый визит

  • Посещение всех зон клуба и групповых программ
  • Сауна
  • Релакс массаж
  • Фитнес бар
от 1 000

Массаж

  • Экспресс-массаж
  • Релакс-массаж 30-45-60-90 минут
  • Массаж Hot Stone
от 400

Фитнес - тестирование

  • Анализ состава тела на профессиональном анализаторе состава тела InBody
от 690

Самый быстрый, эффективный и безопасный способ узнать о состоянии здоровья и оценить физическую форму

Разработка рациона питания

  • Первичная консультация диетолога
  • Составление индивидуального плана питания
от 3 000

Персональные тренировки

  • Индивидуальные занятия с персональным тренером в тренажёрном зале
от 800

Олеся Кульпинова

Если выбирать зал, то Пресс Центр

Любовь Миновщикова

Занятия подходят всем

Олеся Бобошко

Приходи, будем тренить вместе!

Александр Обогрелов

В Пресс Центре занимается вся семья

Когда я пришла в ФК, решение было принято сразу, однозначно этот зал!

Передо мной встал вопрос, какой же фитнес клуб выбрать? В нашем городе их довольно много. Пресс центр почему-то был в фаворите среди остальных. В день "икс" позвонила, мне предложили прийти как гостю. Когда я пришла в ФК, решение было принято сразу, однозначно этот зал! Персонал Пресс Центра всегда приветливые, вежливые, отзывчивые, профессионалы своего дела. Отдельно хочется выделить тренерский состав, ребята любят свою работу, всегда подскажут и покажут как правильно сделать то, или иное упражнение. А когда клиент видит результат, естественно это стимулирует его к дальнейшим успехам. Удобная раздевалка, сауна, и множество других плюсов, о которых можно говорить и говорить. Если выбирать в какой зал пойти, конечно это Пресс Центр

Пресс-центр - самый лучший зал в городе!

Фитнес клуб Пресс-центр -это самый лучший, престижный, комфортный, просторный и в тоже время уютный зал в городе (и это не просто слова, могу показать фото или видео экскурсию по залу, кому интересно). Посещаю как тренажерный зал, так и групповые тренировки и везде чувствую себя  свободно и раскованно. (очень люблю групповые тренировки #powerpump) 
Тренеры всегда приветливы, улыбчивы, всегда помогут, подскажут, дадут дельный совет! Нравится то, что к тренажерам никогда нет очереди, их внушительное количество очень радует!
А в зал я попала по крутой акции приведи друга на месяц бесплатно! Отходив месяц, купила годовой безлимитный абонемент по такой же шикарной цене, как и сам клуб) была акция и он мне обошелся в 35000, круто да?
Похоже не на отзыв, а на рекламу)) а почему бы и да? Приходи, будем тренить вместе!

Когда я пришла в ФК, решение было принято сразу, однозначно этот зал!

Передо мной встал вопрос, какой же фитнес клуб выбрать? В нашем городе их довольно много. Пресс центр почему-то был в фаворите среди остальных. В день "икс" позвонила, мне предложили прийти как гостю. Когда я пришла в ФК, решение было принято сразу, однозначно этот зал! Персонал Пресс Центра всегда приветливые, вежливые, отзывчивые, профессионалы своего дела. Отдельно хочется выделить тренерский состав, ребята любят свою работу, всегда подскажут и покажут как правильно сделать то, или иное упражнение. А когда клиент видит результат, естественно это стимулирует его к дальнейшим успехам. Удобная раздевалка, сауна, и множество других плюсов, о которых можно говорить и говорить. Если выбирать в какой зал пойти, конечно это Пресс Центр

Уже через 3 месяца почувствовала результат

В Пресс-центр я пришла случайно, дочь уезжала из города и просто «переписала» на меня свой абонемент. Я долго отнекивалась, ссылаясь на то, что «в спортзал ходят только молодые». Но дочь предложила просто попробовать сходить, и если не понравится, то бросить. И я пошла, начав с групповых занятий, и не пожалела, потому что через 3 месяца почувствовала положительный результат: улучшилось здоровье, да и настроение появилось на занятиях.

И вот уже третий год я занимаюсь, посещая групповые занятия «Fascia Rilates», «Stretching» и с апреля этого года добавила «Здоровое тело». Занимаюсь и в тренажерном зале на кардиотренажерах. Очень приятно, что в центре работают квалифицированные специалисты, тренера, которые постоянно повышают свою квалификацию. Можно обращаться к ним с любым вопросом и получить разъяснения и хорошие советы. И я в свои-то годы узнаю от них много нового.

Пресс-центр - самый лучший зал в городе!

Фитнес клуб Пресс-центр -это самый лучший, престижный, комфортный, просторный и в тоже время уютный зал в городе (и это не просто слова, могу показать фото или видео экскурсию по залу, кому интересно). Посещаю как тренажерный зал, так и групповые тренировки и везде чувствую себя  свободно и раскованно. (очень люблю групповые тренировки #powerpump) 
Тренеры всегда приветливы, улыбчивы, всегда помогут, подскажут, дадут дельный совет! Нравится то, что к тренажерам никогда нет очереди, их внушительное количество очень радует!
А в зал я попала по крутой акции приведи друга на месяц бесплатно! Отходив месяц, купила годовой безлимитный абонемент по такой же шикарной цене, как и сам клуб) была акция и он мне обошелся в 35000, круто да?
Похоже не на отзыв, а на рекламу)) а почему бы и да? Приходи, будем тренить вместе!

За 2 месяца я скинул 8 кг и сейчас у меня вес 65 кг

Я всегда думал, что занятие с тренером это пустая трата денег и времени. Оказалось все наоборот, я начал заниматься с Андреем Борровым в Пресс Центре. За 2 месяца я скинул 8 кг и сейчас у меня вес 65 кг. Чувствую я себя офигенно!

Тренировка длиться час, Андрей грамотно составляет программу. Я это понял, так как после тренировок я чувствую себя отлично и могу дальше работать. Обычно, когда я тренировался сам я настолько был измотан, что не мог ни чем заниматься. Повысилась сила и выносливость!  Я рад выбору правильного тренера и программе тренировок! А так же, Андрей консультирует в питании. Сейчас цель, дожечь оставшиеся жиры на животе и поддерживать форму. В общем, если вы раздумываете над выбором тренера и зала то, я написал выше куда вам обращаться. Я очень доволен!

P.s. У Андрея сейчас занимается вся моя семья!